초복, 그 깊이 있는 의미와 최적의 보양식 선택 완벽 가이드
초복은 단순히 더위가 시작되는 날이 아닙니다. 이 글에서는 10년 이상 한식 연구와 보양식 개발에 매진해 온 전문가로서, 초복의 역사적 배경과 절기적 의미는 물론, 현대인에게 맞는 초복 보양식 선택 기준과 실질적인 팁까지 심도 있게 다룹니다. 여러분의 시간과 돈을 아껴주는 것은 물론, 건강까지 챙길 수 있는 최상의 정보를 제공하여 더운 여름을 슬기롭게 보낼 수 있도록 돕겠습니다. 이 글을 통해 여러분의 초복 준비가 한층 더 풍성하고 의미 있는 경험이 되기를 바랍니다. 초복이란 무엇이며, 그 기준은 어떻게 정해질까요?초복은 여름의 시작을 알리는 삼복(초복, 중복, 말복) 중 첫 번째로, 본격적인 더위가 시작되는 시기를 의미합니다. 음력 6월에서 7월 사이에 들며, 하지로부터 세 번째 경일(庚日)을 초복으로..